Nutrição

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Substituição do pão no café da manhã

Como substituir o pão no café da manhã

A maior parte dos trabalhos científicos relacionam que pular o café da manhã pode estar relacionado a maiores chances de obesidade. E não só isto! A...
Ovos

Ovos na alimentação infantil

Ovos: o grande aliado da alimentação infantil saudável Barato, nutritivo e acessível a todos, o ovo é uma solução alimentar saudável, agradável ao paladar de todas...
Aperitivo para não fugir da dieta

Aperitivo saudável para não fugir da dieta e não engordar

Quando falamos em aperitivo os olhos crescem, a boca enche de água mas, para aqueles que fazem dietas, seja por estarem sempre na academia...
prevenção

Nutrição saudável contribui para a saúde da mulher

Para ajudar na busca pela saúde e qualidade de vida da população feminina, a ingestão de alimentos saudáveis e ricos em nutrientes é fundamental. Uma...
Alimentação para celíacos: Chef dá dicas para facilitar

Chef dá dicas para de alimentação para celíacos

Segundo a estimativa, mais de 150 mil brasileiros sofrem de intolerância ao glúten atualmente. Entre os muitos desafios enfrentados pelos portadores da doença, as...
Alimentação in natura

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Nunca tivemos tantas informações sobre a alimentação e, ao mesmo tempo, tantos problemas de saúde relacionados a ela através de uma alimentação desequilibrada. Para modificar...
Receita de bolo

Você sabe qual a receita mais procurada pelos brasileiros na internet?

Em épocas de programas de culinária e gastronomia em alta Brasil a fora, que aguçam cada dia mais nossos paladares e nos tornam chefs...
Conheça o movimento que defende maior consumo de ‘comida de verdade’

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Nas prateleiras dos supermercados tem sido cada vez mais frequente encontrar qualquer alimento que seja, dentro de uma lata ou pacote. Eles oferecem não...
A importância de uma alimentação em família

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Fazer as refeições em família é a melhor forma de promover o amor, a proximidade e uma alimentação mais saudável e equilibrada para todos....
Cardápio semanal rende organização e refeições mais saudáveis

Cardápio semanal rende organização e refeições mais saudáveis

Na correria do dia a dia é difícil sobrar tempo para pensar na refeição da família. Criar opções variadas e que sejam mais leves...

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tríade do tempo

Método Tríade do Tempo ajuda a gerenciar melhor seu tempo

A Tríade do Tempo é um método desenvolvido por Christian Barbosa, o maior especialista brasileiro em gerenciamento de tempo. Christian pode ser considerado um...
o mal da pressa

O mal da pressa nos cega: o que está acontecendo?

Há dias venho me perguntando o que está acontecendo com as pessoas. Você tem observado? Vou exemplificar: moro no Sul do Brasil e, ao menos...
dinâmicas de grupos

Como utilizar as dinâmicas de grupos de forma eficaz?

As dinâmicas de grupos têm os seus dois lados: podem trazer os seus encantos ou os seus aborrecimentos. É um conceito com um único...
Roberto Carlos

Show de Roberto Carlos ganha data extra em dezembro

Marcado para o dia 10 de dezembro, o show Roberto Carlos "Só Para Mulheres", que acontecerá no Espaço das Américas, obteve grande sucesso de...
Equitação terapêutica

Equitação terapêutica, crianças e cavalos uma parceria que dá muito certo

Convidamos Julia Leoforte, idealizadora do Instituto Horsoul e apaixonada por cavalos, para nos explicar um pouco sobre os benefícios da equitação terapêutica. Na convivência com...
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A REVISTA NOVA FAMÍLIA É UMA PUBLICAÇÃO DA EDITORA MEIRELES LTDA, LOCALIZADA NA RUA CERRO CORÁ 1696 - CEP 05061-300 ALTO DA LAPA - SÃO PAULO - SP.

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