Duração, intensidade e impacto na rotina ajudam a diferenciar uma reação emocional esperada de condições que precisam de avaliação profissional...
Estar na própria companhia pode ser uma escolha saudável. Já a sensação de solidão pode aparecer mesmo quando estamos cercados...
Mais do que religião, espiritualidade pode estar relacionada à busca por propósito, conexão, autoconhecimento e bem-estar emocional Em meio a...
Necessidade constante de acompanhar a vida dos outros pode aumentar a ansiedade, prejudicar o sono e afetar a autoestima Uma...
Conhecida como “ansiedade de domingo”, a preocupação excessiva com a volta ao trabalho pode indicar problemas na relação com a...
Muitas pessoas afirmam crer em Deus e seguir os ensinamentos de Jesus, mas se perguntam se realmente é necessário frequentar...
A Bíblia apresenta diversas histórias de pessoas que enfrentaram momentos extremamente difíceis, mas que viram Deus transformar sua dor em...
Todos enfrentam dias de luta. Há momentos em que as notícias são desanimadoras, as forças parecem desaparecer e o coração...
Há momentos em que a vida parece pesada demais. As preocupações aumentam, os planos mudam e, muitas vezes, surge a...
Você passa a vida inteira sendo julgado. Pela família, pelo chefe, pelo parceiro, por você mesmo. Mas e se existisse...
