Por: Redação
O ciúmes é um sentimento de insegurança que vem do medo de perder uma pessoa, em que o seu maior desejo é preservar e permanecer em uma relação
Existem cinco tipos de ciúmes. São eles: o cuidadoso, egoísta, dramático, paranoico e o patológico.
O ciúme surge como um sinal de alerta, quando acreditamos que algo não está indo bem ou como desejamos. Pode ser um problema real ou estar presente apenas no imaginário. Só que faz parte do nosso instinto querer eliminar toda e qualquer ameaça que nos tornam inseguros, desprotegidos ou em desvantagem
O ciúme saudável se confunde com uma certa dose de preocupação e talvez com um excesso de zelo, de carinho. É um sentimento que faz com que, em uma relação monogâmica, por exemplo, o outro se sinta valorizado e importante no relacionamento.
O ciúme é um sentimento muito natural do ser humano
Sentir ciúme não é errado, porque faz parte da nossa vida. Em certos casos ele pode até deixar o casal mais unido, porque este sentimento ganhar status de preocupação, de zelo. Mas ele precisa ser devidamente controlado para não machucar as pessoas envolvidas.
Quando o ciúme passa a ser um problema para a relação?
O ciumento passa então a ter comportamentos inadequados como, por exemplo, seguir o parceiro, mexer no celular, invadir conta de e-mail, verificar roupas, carteira… Além disso, também ocorrem consequências físicas como taquicardia, sudorese, dores musculares, respiração acelerada, entre outros.
Quando o ciúme passa a ser doença?
Pode e também é conhecida como “Síndrome de Otelo”, a doença de Debbi. Inspirada em Otelo, consagrada obra de William Shakespeare na qual o personagem principal, possuído por um ciúme doentio, mata sua esposa, Desdêmona, a síndrome tem como principal sintoma o delírio de que o parceiro (a) está sendo infiel.
Visto isso, aqui vão algumas Dicas de como lidar com o ciúmes do seu namorado(a) para te ajudar:
- Tenha paciência
- Alimente a confiança dele(a)
- Apresente-o(a) aos seus amigos
- Não deixe de impor limites
- Incentive-o(a) a sair sem você
- Controle seu próprio ciúmes!
- Não minta, nunca.
